澳洲幸运5 中药变“毒药”, 再次领导: 5类中药别拿来当补品, 可能损害肝肾
发布日期：2026-02-26 12:33 点击次数：112
入冬是进补的好时机，38岁的刘先生（假名）一家也策动煲汤补补身子。家里东说念主传说“油甘树根”是个进补好东西，于是他爸爸就去山里采摘，煮了一锅养生汤。
谁承思，这汤喝下去没多久，全球就出现肠胃翻滚，周身乏力的症状。一初始他们都以为是吃坏肚子，忍忍就往日了。
没思到情况越来越糟，症状最严重的刘先生去病院一查，发现肝功能显著颠倒，转氨酶ALT平直飙升到1820U/L！
在大夫分远下，喝过汤的其余三东说念主都被喊来作念肝功能搜检，成果无一例外都显露肝功能辩论颠倒！
在糊口中这么的故事并不淡薄，而问题的根源频频不在于药材自己，而在于咱们广泛存在的领悟误区与不当的使用状况。
许多东说念主以为，来自当然界的自然草木根茎，远比化学合成的西药和气安全。
但是，自然毫不就是安全，大多数中草药是明确作为药品处置的，有严格的剂量、疗程和适合症实现，一朝脱离这些经管，干预平方汤锅，药便可能成为不受规模的“毒”。
肝脏作为中枢代谢器官，需要判辨处理每一种外来要素，若辱骂混淆地继承这些药材，极易导致其过劳毁伤。
• 何首乌（生品）
这是导致药物性肝毁伤文牍的常客。生何首乌含有蒽醌繁衍物（如大黄素），有明确肝毒性，必须经措施炮制飞舞为“制何首乌”后，毒性大减，才能使用。自行购买、辨识失实或误用生品，风险极高。
• 雷公藤
这是一种用于调整类风湿要津炎等自身免疫性疾病的药材，但有用剂量接近中毒剂量，肝、肾、生殖毒性均很显耀，是处方药中的“猛将”，必须在风湿免疫科大夫严实监控下使用。
• 大黄、番泻叶、决明子
均含蒽醌类要素，是刺激性泻药。短期用于通便尚可，但遥远突然会激发“结肠黑变病”，并导致肠说念功能依赖，加剧肝脏代谢职守。
• 黄药子
在民间常被称为“黄独”，主要具有清热解毒、消肿散结的功效。它的主要毒性要素是薯蓣皂苷及二萜内酯类化合物，超量使用极易导致肝中毒。
中毒早期可能出现同样肝炎的症状，发扬为超过困倦、乏力、食欲减退、恶心、吐逆、上腹部不适、肝区难过、尿黄（黄疸）。
• 土三七
信得过的三七是五加科东说念主参属，活血止血，是名贵药材。而土三七是菊科植物，澳洲幸运5app官网下载含吡咯里西啶生物碱，这种要素能形成肝细胞毁伤，导致肝脏血液只进不出，形成肝窦遏止轮廓征，激发肝脏急剧肿大、腹水、黄疸等症状，病情不吉，归天率高。
必须警惕的是，许多患者对所谓民间奇效偏方肯定不疑。这种盲目相信背后荫藏着雄壮的健康隐患，多半民间土方中实则掺杂了严重伤肝的药物要素。为了追求所谓的神效而捐躯肝脏安全，履行是一种极不理智的赌注。
冬季进补，并非东说念主东说念主齐宜。凭证自体魄质遴荐药材，是安全有用的中枢。
阳虚怕冷体质，常见发扬为作为冰凉、畏寒喜暖、容易泻肚。这类东说念主比拟符合温阳散寒的食材。
推选食疗：羊肉（性温）搭配生姜、肉桂（少许）、红枣。
阴虚干燥体质，容易出现作为心发烧、口干咽燥、皮肤干燥、大便干结等症状，防备地方应以滋阴润燥为主。切忌盲目温补，不然易上火。
推选食疗：鸭肉（性凉）或瘦肉为主，搭配百合、玉竹、麦冬、莲子。
痰湿肥美体质，常见发扬为体魄困重、腹部肥满、舌苔厚腻、大便粘腻。防备应以健脾化湿为重。
推选食疗：鲫鱼或鸡肉，搭配茯苓、山药、薏仁（可炒制以减寒性）、白扁豆。
和煦体质（体魄健康、无显著偏颇），进补应以平补滋补，增强免疫为主。
推选药材：适量黄芪、党参、枸杞、山药与禽肉同炖。
全球煲养生汤时，还要宝贵以下2点：
• 购买药材，尽量遴荐正规病院药房或捏有《药品计议许可证》的药店。这些地方的药材历程产地、质料、炮制工艺的多重把关。最佳不要在菜市集、流动摊贩、不解网店购买野生、家传的药材。
• 煲汤不宜太久。食材和药材中的部分维生素（如维生素B族、C）和蒸发性成心要素会在捏续高温下被破损。
同期，汤中熔化的脂肪、嘌呤和盐分浓度会跟着水分蒸发而显耀升高，遥远饮用此类“老火汤”会加多高尿酸血症、痛风及高血压的风险，加剧肝肾代谢职守。
一般肉类汤品煲1-2小时即可，加入药材后总时长不宜跳跃2小时，许多蔬菜类药材（如枸杞、红枣）以致应在起锅前15-20分钟放入。
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终末领导列位，肝脏是个千里默的器官，早期毁伤频频症状隐退，需密切关爱服用突出饮食后体魄的轻细信号。
要是发现窘态的、捏续的困倦乏力；食欲消极、厌油、恶心；右上腹（肝区）凄沧或饱满不适等关联症状，尽快前去病院肝病科、消化内科或感染科就诊。
参考府上：
[1]肖小河，唐健元，茅益民，等.中药药源性肝毁伤临床评价时候教导原则[J].药学学报， 2018.DOI：CNKI：SUN：YXXB.0.2018-11-021.
[2]霍光远，付丽红，高月求.中药药源性肝毁伤的文件评价筹商[J].中华中医药杂志， 2024， 39(9)：4923-4926.
[3]《一家4口，全中招！只因喝了碗家常汤，把全家喝成肝毁伤》，深圳市第三东说念主民病院，2026-1-16.
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